Metoder til at forbedre erektion på en naturlig måde

Psykologiske tricks, der forbedrer erektion

Føler du sig usikker over for en romantisk date? Velkommen til alles klub! Sammen med eksperterne fra ViagraDanmark.eu har vi udarbejdet et par hurtige tip, der hjælper dig med at zappe ud af denne onde cirkel, når dine tanker påvirker din erektilevne og omvendt.

Vær ikke fokuseret på dit erektionsproblem og penetration. Hvis du tænker på penetration, før du selv begynder din samleje, kan erektionen falde af i sidste øjeblik. Tag dig tid, der er andre måder at have det sjovt på. Spil med din partner, kærtegn og fornemmelser. Oral sex er en fantastisk måde at starte sex på og tage sig af din partner; dette vil flytte dit fokus væk fra erektionen, uden at ophidselsen aftager.

Du kan også forestille dig en 69 med din partner på toppen, som derefter kommer og sidder på dig, når spændingen er for stor. Et andet vigtigt punkt: bryde rutinen "kysse - kærtegne - gennemtrængende". Der er ikke noget bestemt mønster, vær instinktiv og lyt til dine ønsker. Den seksuelle handling bør ikke dreje sig om penetration. En kvinde har endnu oftere orgasmer uden for penetration!

Til sidst skal du bruge en penisring eller pikring, hvis det er nødvendigt. I starten af ​​sex, og når din erektion er stærk, er du velkommen til at bruge en pikring. Det hjælper dig med at opretholde din erektion. Det kan dog også være vanskeligt at lægge ned og kræver lidt øvelse, men effekten er der.

Og endelig og lige så vigtigt, hvis din erektion falder af under sex, skal du ikke klippe den kort - det ville være den værste ting for dig og din partner at gøre. Ved at gøre det får du dig selv til at føle dig skyldig og gå ind i en ond cirkel; prøv i stedet at have det sjovt anderledes, det vil berolige dig til næste gang.

Husk, at dette er tilfældet, når du taler reparerer huller, så tal med din partner, læge, sexolog eller terapeut om dit problem for at få det til at forsvinde hurtigere.